Skjematerapi ble opprinnelig utviklet for å hjelpe pasienter med personlighetsforstyrrelser. I praksis har det vist seg at den er effektiv ved de fleste problemstillingene – også hos pasienter som tidligere har gått i ulike former for psykoterapi, uten særlig fremgang. Teorien gir samtidig en kjempefin og velvillig måte å forstå hvordan folk fungerer, også for dem som ikke har (alvorlige) psykiske problemer. Den gir en enestående nøkkel for å forstå seg selv og andre.
Skjematerapi regnes som den mest effektive terapiformen for behandling av borderline/emosjonell ustabil og narsissistisk personlighetsforstyrrelse, ifølge internasjonal forskning. (Så vidt jeg vet ble det ikke gjort en omfattende forskning vedr andre personlighetsforstyrrelser.) Men først og fremst: skjematerapi er effektiv mot gjentagende, destruktive livsmønstre.
Jeg har erfaring og liker å jobbe med personlighetsproblematikk, personlighetsforstyrrelser, tilknytningsvansker, utfordringer i parforhold, avhengigheter/rus, overspising, angst, depresjon og traumer.
Skjematerapi er egnet til å behandle de følgende:
- posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- spiseforstyrrelser
- angst
- avhengigheter / rus
- relasjonsproblemer
- kronisk depresjon
- personligetsforstyrrelser
